牙齿的好坏与饮食息息相关。牙好，我们能品尝各种美食，牙不好，我们只能望“食”兴叹。有道是“民以食为天，食以牙为先”，牙齿健康方能使人充分咀嚼，享受美味佳肴，那么，如果口腔不健康，牙齿不齐或过早脱落者该如何享受美食呢？

 

缺牙者的好口福秘籍

 

十年不知肉滋味到吃嘛嘛香的转变

口诉者：黄依姆

年龄：51岁

今年51岁却已然十年没有吃过肉了。这些年来，牙齿相继缺失，至今已是全口无牙。纵然是装了活动牙，但依然只能喝粥，吃软食，却吃不了肉。人也迅速变老，年仅五十却如六七十者……

 

好在儿女们孝顺，带我到美可普口腔做了种植牙，全程仅1个小时，四颗植体就重建半口好牙，在水激光的温柔作用下，出血少不说还无痛感，感觉还不错。如今的我随时吃肉，吃嘛嘛香！

 

咬合不佳者的好口福秘籍

 

   吃饭慢的“老太婆”到“吃货”的转变

   口诉者：颜颜

   年龄：23岁

   从小到大因为牙齿咬合不良，吃饭特别慢，同学们没少取笑我 “老太婆”。为此，暗地里没少掉眼泪，去年我暗下决心，一定要做牙齿矫正，改变这种状况。

 

   在美可普口腔进行牙齿矫正后，历时15个月的时长，我的牙齿变得又整齐又漂亮，咬合也恢复正常，想吃啥就吃啥，现在我是宿舍里的小“吃货”啦。

 

经常牙疼者的好口福秘籍

 

   常年忍受牙疼到注意口腔卫生的爱牙者

   口诉者：罗先生

   年龄：28岁

   这些年来我经常牙疼，而且是毫无征兆，每每是吃冷饮，冰碑时一下子牙疼起来。总以为没什么，自己会吃些止痛药了事。上个月和朋友小聚又出现牙疼状况，当时痛一下就不疼了，也没理它，到了夜晚却一阵阵疼了整个晚上。

第二天预约了美可普口腔牙医，他告诉我这是牙髓炎，如不及时治疗，这颗牙齿就保不住了，当天做了根管治疗。在这之后，我就非常注意口腔卫生，很少再吃刺激性食物。

 

懂得如何吃，吃什么对牙齿好

美可普口腔牙齿保健专家表示，很多人牙齿不好都是没做好口腔保健，表现为非常喜欢吃东西，吃完后没有及时对牙齿做清洁护理，才导致牙病的产生。想要享受美食，必是离不开好牙齿，想要拥有一口健康好牙，那么懂得如何吃，吃什么对牙齿好很关键。

 

1、少吃冷热酸等刺激性食物

2、少喝碳酸饮料，比如可乐等

3、多吃含纤维的蔬果，营养均衡

4、早晚正确科学刷牙3分钟，饭后漱口，常使用牙线等口腔护理

5、定期到正规口腔医院检查牙齿，每半年洁牙一次。

 

   亲，以上这些你都做到了吗？看来做一个高端的“吃货”也是有讲究滴。用坚固的牙齿享受舌尖上的美食。详询4000-8000-77