让牙齿一直白下去

摘要提示：爱美之心人皆有之，牙齿的洁白也是人们爱美的表现，在洁白牙齿后我们该怎么去护理牙齿，让它一直美下去，白下去呢，那就需要护理的帮助了，具体怎么护理让我们来看看吧。

       爱美之心人皆有之，牙齿的洁白也是人们爱美的表现，在洁白牙齿后我们该怎么去护理牙齿，让它一直美下去，白下去呢，那就需要护理的帮助了，具体怎么护理让我们来看看吧。

    第一点：
　　早晚两次刷牙是保证牙齿美白的方法之一。很多人都忽视了这一点，认为刷牙只是为了防止蛀牙，其实不然，刷牙更是牙齿美白的关键。当一个人每天不管喝水还是吃饭，口腔中大大小小的细菌都会进入，进入的食物都会对牙齿的美白造成影响。所以早晚各一次的刷牙是牙齿美白过程中必不可少的一点。在清洁掉日常的牙齿污垢后，才能开始牙齿美白！
　　第二点：
　　牙齿美白过程中，大家往往忽略了牙刷的选择，很多人都一直使用手动牙刷，实验表明，电动牙刷比手动牙刷多清除38％的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。所以牙齿美白x好选用电动牙刷来刷牙。
　　第三点：
　　大家在选择牙齿美白方法中会考虑到价格的优惠，洗牙价格和美白牙膏价格相比，当然是牙膏便宜。所以人们通常会选择美白系列的牙膏刷，其实这个做法也是错误的。牙齿美白的关键虽然是刷牙，但是美白作用的牙膏通常是没有很大效果的，广告很多都是夸大其说的。
　　第四点：
　　在生活中牙齿美白，需要注意少喝咖啡，少吃色素重的食物。牙齿发黄的x主要原因就是在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。所以牙齿美白的同时需要避免一些“染色”食物。
     关注美丽，关注牙齿的洁白从身边做起。。