福州美可普口腔联锁医生表示：在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候，刷牙是x简便x有效的祛除牙结石的方法，早晚刷牙，饭后漱口，是预防牙结石沉积的重要措施，不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环 ，增强牙周组织的抗病能力的作用。

 

　　一般成人每年应该做到1-2次洗牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石。洗牙的过程中只会出现轻微短暂的酸感，不会影响生活。而且洗牙不仅能去除牙结石，此外牙渍、色斑等也能一一消灭干净，它能有效的预防牙周病的出现，更好的保护牙齿的健康。