1.美白护理对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品

　　2.牙齿美白后可以给患者涂抹润唇膏，以免口角撑开太久引起不适。

　　3.避免食用色素含量高之食物、饮料， 多食用含钙较高之食物

　　4. 平时要多摄取VitC含量高之美白食物及水果

　　5. 要适当的进行营养补充，并健全肝脏功能

　　6.要进行适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢

　　7. 避免长时间曝晒在日光下

　　福州美可普中西医结合医院口腔科引进的Beyond冷光牙齿美白技术，将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由光线传导，通过特殊光学处理，各隔除一切有害的紫外线和红外线，使以过氧化氢为主ph值适中的美白凝胶，快速渗透牙齿的表面到达牙齿的深层，与所附着的色素产生氧化还原作用，从而达到美白牙齿的效果。Beyond冷光牙齿美白的操作过程仅需30-45分钟。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年左右。

　　福州牙齿美白后的护理会延长美白效果，如果在美白后继续胡吃海喝，继续保持不良的生活习惯，美丽的牙齿很快会打回原形，等于没做。

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