塞牙，是指吃完饭后，饭菜的残渣留在了牙缝里，从而感到牙齿不适的行为。塞牙在医学上称为食物嵌塞，又称嵌食症。塞牙是常见病，多见于牙周炎或老年人。正常情况下，牙与牙之间紧密接触，不会发生塞牙。塞牙有很多种可能，有的是牙齿有洞，有的是牙缝过大等等。剔牙x好用牙线，牙签容易戳破牙龈造成感染，而且不够环保。
正常情况下，牙与牙之间紧密接触，不会发生塞牙。那么塞牙是怎么发生的呢?其发生是由于牙与牙之间的接触关系发生了改变。相邻牙齿发生改变，常见原因有：
①邻面龋坏，破坏了接触区和边缘嵴。
②充填物缺损。
③重度磨耗，边缘嵴缺损。
④牙齿长期缺失，没有及时作假牙，使缺牙区两例牙齿移位，牙间隙增宽。
⑦牙齿排列紊乱。
