平时就应多注意口腔卫生。饭后及时漱口刷牙、多做健齿运动如叩齿、定期上口腔医院检查排除牙病。

　　要预防牙痛，一要有效防止蛀牙，二要防止牙龈萎缩和保证龈下清洁。

　　蛀牙的形成跟主要跟饮食习惯和口腔环境有关，牙龈萎缩跟人的生理退化有关。传统预防方法就是牙膏，效果很有限，牙龈萎缩也被视为不可逆转的“不治之症”，这也是很多人即使每天刷牙，也很难避免出现牙痛的根本原因。等牙痛症状出现的时候，牙齿的健康已经出现了很大问题，各种治疗及镶补手段，都只能是“亡羊补牢”。

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