不少患者会牙龈出血主要原因还是因牙石引起，牙结石吸附在牙龈周边，在不时的刺激下就出现了发炎慢慢有了出血情况，牙石就是由食物残渣和脱落坏死牙龈皮和细菌混合形成的，多数原因还是在于患者平时的刷牙办法不准确还平时的勤刷牙习惯有着很大的联系。所以如果平时不积极对牙齿口腔进行及时的保护，口腔内存留的食物残渣就会变为伤害牙齿间的主谋。那该怎样预防这种情况发生呢？美可普口腔专家告诉你：

　　第一，要只是因为口腔的卫生情况，那x佳的解决办法就是到牙科医院让医生对牙齿进去大扫除，且可根据自己的自身决定每半年和一年一次做个口腔检查。
　　第二，由于残根、残冠也会造成牙龈出血，所以患者应该j及时拔除，假牙产生的原因也是之一，所以办法就是重新做个牙套要么再补颗牙齿。
　　第三，女人的经期、妊娠期的口腔卫生更要注意，不过在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
　　第四，牙刷的选择很重要，刷牙尽量不要横刷，这样可以对牙龈少点刺激。
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